HS2：伦敦到伯明翰的高铁，未来只要40多分钟-037

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Headspace是美国最大的两个正念冥想APP之一，用户在六千万左右，它的优势在于系统的正念冥想方法讲解。AndyPuddicombe是Headspace的...

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Headspace出品的睡眠指南，一共7集：1.如何改善睡眠2.放下手机3.奇异梦世界4.释放压力5.安眠药的真相6.改善失眠7.完美睡眠节奏

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在利比亚的经历就像是被偶然间打开的魔盒带着穿越到了另一个世界，在那个世界里，我几乎送了自己的命。但时至今日，我并没有后悔当初做了这样的决定，因为我看到了我这辈子...

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