hello.各位亲爱的小伙伴，我是最有爱又有料的2宝妈整理师刘慧敏。很抱歉昨天的更新被推迟了，因为发生了一件令人很伤心的事情，当我从外面赶回家，发现自己花了一个小时给孩子准备的土豆烧牛肉，却被孩子加热一下之后糊掉了，看着这个场景，我真想一耳光上去“你看看，叫你做这么点儿事儿，你都做不好，你还能干啥？！”然后满脸青筋的瞪着孩子。
这次我没有那样去做，而是选择了冷静3秒钟之后，带着最小的孩子去睡觉，任由那一锅糊掉的东西摆在桌子上。是的，我没有再像以前那样去发脾气，而是选择了接受，接受孩子的粗心大意，也接受自己开始创业，需要时间出去工作和学习，而不能24小时岩体那后的陪伴和呵护，是的，这一切我都开始接受了。
也正是因为接受了这一切，现在的我才开始变得对于很多物和事，人都不会那么有执念了！这就是今天我想跟大家分享的整理的第一步：原谅和接纳
Forgive yourself。
控制情绪自律
情绪真的不是一个好东西，我控制不了它