2018年3月14日，一代科学巨匠霍金去世，他不仅留给了我们珍贵的科学研究遗产，还留给了我们宝贵的精神遗产——那就是热爱生命，永不放弃，勇于和命运顽强战斗、超越困境的精神，造就了一个生命的传奇。
我们都知道，霍金在21岁的时候患上肌肉萎缩性侧索硬化症，即卢伽雷氏症，逐渐导致了全身瘫痪，不能言语，最后只剩下手部三根手指可以活动。医生断言，他的生命不会超过2年。可是他不仅为我们创造了医学奇迹——让自己的生命延续了55年，还创造了丰硕的科学成就——广义相对论，《时间简史》等科学论断和著作。
我们看到霍金的形象就是他坐在轮椅上，靠着轮椅的特殊装置“发出声音”。这样的场景，让人心灵为之震撼，是什么力量让一个人可以忍受命运无情的“捉弄”，支撑着他坚强的“活着”并且创造出惊人的成就呢？我想用“跨栏定律”来解释这一生命现象。跨栏定律，简单来说就是，面对命运的困厄，我们似乎被围困在了某种不利的境地之中，按照正常的推理，我们会因此缺少更多的力量和机会来实现梦想，但事实证明，困境就像是一个跨栏，它既阻碍着你，也等待着你去超越它：如果你在它的面前望而却步，你将被困境阻隔在成功之外，被困境战胜，你将成为一个失败和平庸的人；但如果这种艰难的境地反而激发了你的潜能，让你鼓起勇气和命运作战，勇敢地跨越它，战胜它，你会发现，你将取得更大的、乃至非凡的成就。
跨栏定律不仅在霍金的身上被体现地淋漓尽致，还有我们熟悉的贝多芬，在晚年双耳完全失聪的情况下，“扼住命运的喉咙”，创造出《月光曲》、《命运》、《第九合唱交响取》等光辉的乐章；海伦凯勒在仅有19个月大的时候就被命运夺取了视力和听力，在无声、无光的86年岁月里，她创作出了14本著作，并创办了许多慈善机构，和霍金一样，她成了人们世界级的偶像。著名作家史铁生在青年时代双腿截肢，曾一度消沉失落，但他最终也战胜了命运的跨栏，在轮椅上登上了一座座文学高峰。
有一个科学家在解剖人体的时候，想看看那些患病的器官究竟有多糟糕，但是出乎意料的是，这些患病器官不仅没有想象中那么糟糕，而且在于疾病的抗争中，变得比其他的器官还要大，还要强壮。这就是人们先天就具备的顽强的抗争力，越是面对困境，越是能激发无穷的勇气和战斗力，在不断超越困境的同时，造就了一个卓越的自己。
我是心理咨询师镜心，希望大家能够从霍金先生的生平中受到启发，勇于面对困境，超越困境，将困境当成人生的跨栏，永远走在平坦路上的人生注定是平庸的，只有不断超越的人生才是精彩的！愿每一个正在面对困境的人都能获得超越，成就卓越！镜心谈心，每晚8点，与您准时相约。
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