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日更一集【内容简介】让你在忙碌的生活中找到休憩的港湾,让你在人生的长河中掌控自己的航舵,在烦恼的时候教你从容,在失意的时候让你振奋,在焦躁的时候获得平静,在失落...
by:声优工作室
很多时候,一个人承受的心理上的痛苦,要比身体上的痛苦大得多。对失恋的沮丧,对婚姻不幸的烦恼,对考试的焦虑,对早期创伤经历的压抑,对亲人离世的悲痛,对重大疾病及死...
by:水淼姐姐
左看看右瞅瞅,时不时的笑半天。走过路过可以直接错过,没什么光鲜亮丽的内容,基本看到什么、想到什么就聊上两句。如果非要有个主题……那好吧,你想是什么主题就是什么吧...
by:一巴掌水
全民朗读练习,简易上手,收获多多
by:斩斩_正向思考
你是否每天从早忙到晚,总感觉自己一直被工作追着跑?手边的工作都已经做不完了,老板却又丢给你一堆新工作。每天都陷在工作的忙乱中,工作越来越复杂,时间越来越不够用对...
by:剑雨飞花_j8
【内容简介】主要讲的是面对工作我们必须选择:“被”工作成为工作的“奴隶”,还是主动工作掌控自己的人生。前者整天忙碌不停,工作之余一声哀叹:“工作真累!”主动工作...
by:声临其境工作室
在现实生活中,人们越来越频繁地生气、抱怨与他人发生冲突,为什么我们越来越无法控制自己的怒气?这本书全面、综合地审视了愤怒的潜在情感、身体和精神上的原因,以及读者...
by:中信书院
让我们面对现实吧,如果那些愤怒管理策略有用的话,你就不会读这本书了。也许下面这些招数你全都试过了:积极地与自我对话,用力砸枕头,提醒自己生气无济于事。但下一次,...
by:自在真真
4年,40多个国家的近400位女性科学家南极之旅;20个关于自我发现的人生故事;5个自我认知提升的小工具;20余幅南极考察照片;《我们选择的自己》从认知心理学的...
by:启辰说过要听话
保罗·科埃略说:很奇怪,我们不屑与他人为伍,却害怕与众不同。回顾我们的现实生活,有多少人处于这样暧昧纠结的状态啊。一方面极力避免着自己被人群裹挟、淹没,以至...
by:文通有声
五月双子座
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简介:谢谢你们聆听我的声音.谢谢分享我的快乐时间�我来了!你在哪儿?
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