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本专辑主要介绍利用心理技术调节睡眠、减轻体重(不节食不吃药)的方法。减肥是个终身需要关注的事情,肥胖其实是心理问题,解决好了心理问题,减肥就不那么困难了!
by:Zhang黛玲心理师
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by:狐狸体态
汲取中医传统文化之精髓传播简单实用的养生方法国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师廖老师研究中医多年,独创“四步一体食疗法”专注亚健康调理,欢迎一对一交...
by:健康养生有道
by:金桔果课堂
燃脂健身BGM,为你注入能量,陪伴你变得更好
by:KANJIAN疗愈_静心助眠
by:宋日红心理师
需要5000Gkindle资源请看主播简介被《纽约时报》誉为世上最有智慧的减肥书,告诉你为什么有的人吃再多也不胖,为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛...
by:小娜爱读书
《告别节食时代》的作者特蕾西.曼恩教授,曾获得了美国国家卫生院、美国农业部等机构的资金支持。研究成果被《纽约时报》《科学美国人》等媒体争先报道。她的研究团队还参...
by:喜马讲书
让·鲍德里亚(JeanBaudrillard,1929—2007)先后任教于巴黎十大和巴黎九大,撰写了一系列分析当代社会文化现象,批判当代资本主义的著作,在世...
by:芦熙霖
你还在痛苦的节食瘦身吗?快来听听边吃边瘦,越吃越瘦的方法吧。主播静知秋,ACI国际高级注册营养师,喜马拉雅健康领域官方认证主播。每周两更,带您一起:掌握科学健...
by:静知秋
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