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早睡早起很简单
可是很多人压根就做不到
熬夜伤身体没精神
很多人却乐此不疲
知易行难的人生处处都是道理
幸福美好的人生
从点滴好习惯开始吧
1347212jfun
总到一二点才舍得睡~哎白天想改.晚上又舍不得~
海林_声声不息 回复 @1347212jfun:
强制试试定时睡觉
是的丫,都知道还继续
神道001
第一次上夜班 站着2秒钟就能睡着 做一个2-3分钟的梦 腿一软碰到桌子, 醒了 。现在睡觉都是累了感觉改睡觉了。已经感觉不到困
海林_声声不息 回复 @神道001:
左欢_tt
心里有事的时候,总爱胡思乱想,然后整宿整宿的睡不着
海林_声声不息 回复 @左欢_tt:
放下,简单点,只是睡觉
眼镜_o9
我也不想上夜班啊!,没有能力让自己不上夜班
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海林_声声不息
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1347212jfun
总到一二点才舍得睡~哎白天想改.晚上又舍不得~
海林_声声不息 回复 @1347212jfun:
强制试试定时睡觉
1347212jfun
是的丫,都知道还继续
神道001
第一次上夜班 站着2秒钟就能睡着 做一个2-3分钟的梦 腿一软碰到桌子, 醒了 。现在睡觉都是累了感觉改睡觉了。已经感觉不到困
海林_声声不息 回复 @神道001:
左欢_tt
心里有事的时候,总爱胡思乱想,然后整宿整宿的睡不着
海林_声声不息 回复 @左欢_tt:
放下,简单点,只是睡觉
眼镜_o9
我也不想上夜班啊!,没有能力让自己不上夜班