もし、心（こころ）の中（なか）に欠落（けつらく）があるのなら、
そのことをほかの事（こと）で誤魔化（ごまか）すのは、ほどほどにしよう。
如果你心中真的有什么烦恼，
那么即便是用其他的事情来敷衍，也要适可而止。
それよりも、
何（なに）が問題（もんだい）になっているかを考（かんが）えて、
どうすればいいかを検討（けんとう）しよう。
与其这样，
不如静下心来好好想想到底发生了什么，
该如何解决。
幸（しあわ）せというのは、
普通（ふつう）の状態（じょうたい）で、満（み）たされていること。
幸福这东西，
只有在心平气和的时候才会走进人们的心里。
だから、そうなるためには根本的（こんぽんてき）な問題（もんだい）から逃（に）げないで、
原因（げんいん）が何（なに）かを見（み）つめていこう。
因此，不要逃避根本的问题，
要找出真正的原因。
听友411868151
还有持续吗？
天黑了别忘了回家
主播是中国人嘛