【家庭沟通】02 当父母丢来鸡汤炸弹的那一刻,他们是孤独的——说教
当我们吃的是营养丰富的食物,我们就吸收丰富的营养;当我们吃的是营养很贫瘠的食物,我们的身体还是会努力在当中提炼出一些值得吸收的营养。让我们把自己锻炼成一个内心丰富的人,而不要受限于这个乏味的世界,不要受限于爱说教的对方。
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【第二十周答疑】用心理边界,搞定妈宝男
既要找到不快乐的原因,也要找到能快乐的理由。你好,我是蔡康永。
不管是学校的老师或者是公司的长官,或者是家里面的长辈,都很喜欢讲大道理,也就是说教。难道说教也是沟通的一种吗?为什么我们一听到这些人说教的时候,我们就没有兴趣继续沟通下去?今天情商课就要讲一下,怎么面对别人爱说教这件事情?
有一个说法可能会让你放心,就是哲学上有一个流派认为,所有的大道理其实都是废话,根本没有对错可言。我相信你也渐渐地体会到这件事情了。大道理说“欲速则不达”,另外一个大道理说“打铁要趁热”,你到底是要我快,还是要我慢呢?
有的大道理说“成功的人都是靠他们的努力”,可是你去问成功的人,他们却双手合十,感谢上天,说“自己的运气非常好”,所以,要成功,到底是靠努力,还是靠运气呢?
说穿了,其实道理都非常脆弱,只不过是我们人类活在这个地球上面,为了要面对各式各样的天灾人祸,随时随地所发明出来的,应付当下的一点点的心得而已。
可是没办法,公司的长官,家里的长辈,学校的老师,他们可不漂浮在宇宙里,他们就在你的身边。所以要怎么样面对身边这些爱说教的人呢?在研究要怎么样面对爱说教的人之前,先来理解这些爱说教的人,到底是怎么回事?
第一个,他们可能跟大部分的一样,没有经历什么有趣、精彩的生活,无法归纳出什么有趣、精彩的心得,所以只好捡现成的。
随便是跟街坊邻居、三姑六婆聊天的时候,听到了什么道理,就照样地转交到你的手上来;或者在网络上面看到一张长辈卡,就顺手转给你看。因为这些道理根本就不是他们经历过的事情体会而来,所以他们转交给你的时候,只不过是顺手转交,
爱说教的人还有第二种心态,就是,他们其实不是在展示道理,而是在展示权力。所以,你在听了TA的大道理之后,去跟TA辩论这个大道理的逻辑是没有用的。因为TA要你认可的是TA对你说教的权利,而不是TA说的道理到底成不成立。
有一个有点恐怖的研究显示出来,青少年想要自杀的人,如果研究他们的家庭背景会发现,爸爸妈妈职业是教师的,竟然占了最高的比例。
这就表示,一般学生在学校里面受够了老师的说教,起码以为下课之后,回到家可以休息一下;可是如果回到家里面,父母亲依然是爱说教的老师,就整个没有休息的机会了。
好的,听起来似乎很难躲过这些爱说教的人,我们要怎么样能够站在情商的立场,面对别人的爱说教呢?
我有几个建议,我们没有办法幻想去改变身边的人,改变这个世界,我们最容易做到的,是改变我们看待这个事情的态度。别人对我们说大道理的时候,并不是对我们射出一发子弹。
如果对方射过来的是一发子弹,你再怎么改变你的立场都没有用,那就是一颗子弹,你如果被射中了,就是会受伤、会死。可是对方说出来的只不过是语言,这时候你对它的理解,就扮演了关键的角色。
你是要把这段语言理解为大道理、说教,还是把它理解为某一种呼唤?
如果我们能够把对方的说教,理解为对方在呼唤我们的注意力,在呼唤他们的存在感,在呼唤我们对TA的尊敬,我们就会在那一瞬间就意识到,对方其实无非就是一个人类,只不过TA在提出TA的需求的时候,很模糊,很迂回,很不大方。
而当你能够体会到对方就是一个有需求的人类,就不会再把对方当成是高高在上、无法沟通的洪水猛兽。
所以,第一个建议,就是把对方说教这个行为,理解为别的行为。你可以理解TA是在撒娇,TA需要你更多的关爱,更多的尊敬;或者TA在强调自己的重要性、存在感。当我们能够这样子去理解对方的说教的时候,意味着,只要我们能够认可对方的地位,对方就能够暂时得到安顿。
如果你能够做到这个程度,那我要恭喜你,就是,对方是在说教,对方没有在沟通,可是因为你的理解的角度的不同,你完成了这个沟通。TA在呼唤你的认可,而你给予了认可。
面对爱说教的人,我们有可能可以采用的第二个做法是,我们引导对方说故事。任何人能够归纳出一个道理来,前面一定是经历了某一段故事。
要能够说出“欲速则必达”的人,TA要能够说出一个“欲速则不达”的故事;所以,如果对方说出了大道理,引导TA说出相关的故事。当TA说不出相关的故事,可是说了一个别的故事的时候,TA很可能有机会变成一个比较有趣的人。
说大道理是非常无趣,非常枯燥的;可是说故事,通常会比较有趣。而当对方在你的引导之下说出来的那个故事,结果跟TA所讲的那个大道理根本是互相违背、毫无关联,这时候,TA可能也就意识到,TA的故事会归纳出另外一番道理来。
这可能会有助于TA下次又要习惯性地说教的时候,自己会意识到自己的荒谬,或者渐渐地意识到“我前面所说的天下的道理,其实都是随口讲讲的废话,并没有绝对的对错可言。”
面对爱说教的人,我的第三个建议是,我们可以发挥想象力,去帮TA把故事给补起来。有的人你真的没办法引导TA说出什么有意思的故事,甚至TA根本没有故事可说。
这时候不要引导TA,我们发挥自己的想象力,帮TA把故事给补起来。这有个好处,不但能够锻炼我们的想象力,而且能够锻炼我们的同理心。我们越是能够想象别人的人生可能遭遇了什么事情,我们越能够理解别人是经历了什么样的过程,才变成今天他们这副模样。
面对爱说教的人,我的第四个建议是,我们就顺势而为,自己锻炼一下,我们从当中提炼出生存方式的能力。我有时候刚好被困在某个地方,手边根本就没有好看的书,只有烂书,有的时候甚至只有说明书,使用手册或者是课本。
当我意识到这个事实,我也就只好顺势而为,从当中试着提炼出一些我用得上的想法跟点子。
不管是我们的心灵或者是我们的头脑,通常是接受了外面来的刺激,才会有反应。这个刺激可能很无趣,可是你的反应可能很有趣。
就像我们的生理机能,当我们吃的是营养丰富的食物,我们就吸收丰富的营养;当我们吃的是营养很贫瘠的食物,我们的身体还是会努力在当中提炼出一些值得吸收的营养。
让我们把自己锻炼成一个内心丰富的人,而不要受限于这个乏味的世界,不要受限于爱说教的对方。
这就是今天情商课的建议。今天最后的小练习,请你回想一下,当你遇到爱说教的人的时候,你当时是怎么应对他们的?欢迎你告诉我们你的回忆。我们下一堂情商课,还是一起共度哦!
愿人都尊你的名为圣
你想多了,老师才不爱对你说教,在学校上课嗓子都哑了,哪还有精力对你说教。自作多情啊。
Selena视界
王雪乐
👍
王雪乐
👍👍👍👍👍
哈斯417
爱康永哥