本书是著名灵性作家、证悟者雪漠专门针对现代人而写的心灵随笔集。本书源于传统的大手印智慧，同时对这一古老智慧作了通俗化的阐发，远离名相，直指人心，有着穿透人心的力量。雪漠以证悟者的智慧，为现代人提供了许多跟现实生活密切结合的方法。这些方法既能改变我们的“心”，也能改变我们的“行”，进而能改变我们的“命”。本书对于那些时时为痛苦所困的人，无疑是以及智慧的良药。
本书是著名灵性作家、证悟者雪漠专门针对现代人而写的心灵随笔集。本书源于传统的大手印智慧，同时对这一古老智慧作了通俗化的阐发，远离名相，直指人心，有着穿透人心的力量。雪漠以证悟者的智慧，为现代人提供了许多跟现实生活密切结合的方法。这些方法既能改变我们的“心”，也能改变我们的“行”，进而能改变我们的“命”。本书对于那些时时为痛苦所困的人，无疑是以及智慧的良药。
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斯瓦米_梵
弟子跪谢雪漠根本师。 感恩主播！
念随息
顶礼雪漠老师，感恩主播。