感情中的依赖者，最可怕的结局就是失去自我。依赖大致分为两种情况：生活依赖和情感依赖。
生活依赖很好理解。灯泡坏了，对方来换；燃气用光了，对方去交；衣服脏了，对方拿去洗。看起来你的方方面面都被照顾的很妥帖，而事实上是，这种呵护只会让你的生活能力接近于零。就好比被父母过度溺爱的孩子，一旦离开父母的怀抱就会备受打击，陷入整个人都不好了的境况。
有一个姑娘叫小丹，从小到大都被家里宠溺坏了，三十好几的人了，她妈还特意从家乡搬到她的城市，陪她吃饭逛街看电影，帮她洗衣做饭拾掇屋子，直到现在她也是跟妈妈住在一起，至今单身。
生活中被过度呵护的伴侣和倍受溺爱的子女基本是类似的——丧失了独立生活的能力，同时也失去了自我成长的能力。你过度享受并依赖别人的关爱，反而将自己退化成一个连基本生活技能都不具备的成年baby，同时你也将自我的力量感交付给了别人。
我这里说的情感依赖是说没了爱会死的那种。这类人的生命中心就是爱情，或许更直截了当地说，他们的世界是围着另一个人转的，一旦将这个人从他们的世界抽离，他们便觉得自己的世界都崩塌了。
相比生活依赖，情感依赖是最为可怕的，因为情感依赖的人会为爱没有底线盲目付出而失去自我。对方喜欢玩游戏，你讨厌的要命却依然为他熬夜刷比赛只为了建立共同话题讨他欢心；对方不喜欢你的打扮，你为他放弃舒适休闲装改成淑女装，烫卷发学化妆；对方说讨厌你的朋友，于是你就跟朋友断绝来往......
你为他改变你的一切，你变得不再像你，然后当那句分手金句蹦出来了：“我还是喜欢原来的你”。等你想再做回自己的时候，你才惊觉，早在你把自己的生活乃至生命都赌在另一个人身上时，你的「自我」就离你而去了。你想要把它找回来，需要耗尽你几年，甚至十几年的努力与心血。
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