心理的张力和弹性的心理
作者:桂晓
播讲:夏清风
古时,江浙一带有个大户人家,一夜间大火几乎毁灭了这个家,进京赶考的二儿子半途反回。当他回到家时,原来的家已是废墟一片,他原先的雄心壮志已荡然无存,此时,圆满的梦想顷刻间支离破碎,显赫的家世化作一堆焦土,伴随着他的是行乞度日和被嘲笑!有一天,他饿晕倒在一座寺庙前,醒来后一位修为极高的禅师对他说了一番话:此万物为因缘所生,并非本来实有,因此其当体是空,此谓之'色即是空' 。他理解了禅师所言的深刻含义后,重拾破碎的梦,身无分文的他朝着京城的方向一路行乞赶考,最后收获了状元,成了一方为民亲民的好官,一直传为佳话!
古时也好,今日也罢。支撑着从懦夫走向功成者,无一不经历从悬崖顶端到低谷的一个过程,跌落的过程是短暂的,重振的过程却是漫长的,想重振,必经起死回生般的蜕变和磨炼的过程,人生跌落不是躯壳的跌落,而是灵魂的跌落。人除了躯壳,还有灵魂,有灵魂就有心灵的附着,躯壳里的心,称之为“心脏”,灵魂附着的心,称之为“心灵”、“心理”或“内心”,单有躯壳没有灵魂的活着,如行尸走肉般没有什么区别。
我曾做过简单的实验:把一个小球轻轻一扔,弹的不高,但扔得用力扔得越高,弹起就越高。人要想从谷底跃起,既要有力挽狂澜般的气势,又要有卧薪尝胆的灵魂,故事中的年轻人荣幸得到禅师的禅意点津,云开雾释般的灵魂解脱。从心理学的角度上去认识,其实他的心理已有足够的张力和弹性,吃尽苦头和遭尽嘲笑未必是件坏事,它们可以决定人在心理上的张力和弹性。张力决定着人生的宽度,弹性决定着人生的高度。
思想有多广,路就有多宽,或心有容乃大,是心理张力的体现。心理张力影响着人的事业、婚姻、处世、人际关系等,所谓见多识广,是在内心张力的驱动下,让你广泛涉猎各种新鲜事物,心理张力大了,对事物的接纳度会更广,人们常说的眼界开不开阔,就是心理张力的宽度起决定性作用。同时,婚姻、处世、人际关系都是跟人打交道,那就离不开包容度了,是否能包容对方的缺点,都影响着这些关系是否和谐处之,一切关系的和谐的根源取决于人心理上的包容度。简言之,人的心理张力,就是对内心的宽度、接纳度、包容度的概括。
人遇到不顺心的事情或历经磨难时,不外乎就想起这几句话,譬如常言道,退一步海阔天空、没有过不去的坎、思前想后、或想开点,过去就让它过去吧!其实都是良好心理的暗示,也是心态调整的开始,更能说明人已拥有弹性的心理。弹性的心理是健康的心理活动,是人拥有调整心理状态的能力,人一旦具备这样的能力,当遭遇不测时,容易让人想得开,人自然不会有极端行为发生。有了弹性的心理,人也就会对不良心理或情绪的自我修复。
人们想拥有积极的人生,冲出重重乌云,见到艳阳天,那就要拥有心理的张力和弹性的心理,像人的左右手一样必须随身附着啊!
QD夏清风
谢谢幽兰!你总是那么热情🌹🌹🌹
空谷幽兰jsrd
喜欢听清风的声音!清新,自然,感觉真好!