每天一小把花生降低早死风险

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每天小时，目标每周读一本书，2023年集中主题式阅读，主要书籍是个人提升、好习惯培养如早起、写作、演讲、沟通、心理学，春节前主要集中在赚钱与理财、商业财经类书籍...

by：书敏爱早起说写

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寒假到了，一起来背诵美文吧！！！

by：萌朦熠

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每天一小时的改变坚持下来会有多大的惊喜？今天就和艾琳约定一百天走出舒适区的小改变吧，每天我都会和你分享我今天的打卡情况哦，你也不可以爽约，记得留言告诉我哈，打勾...

by：RS艾慕时光工作室

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节目主题:生活攻略快乐和豁达的心态，让我们能够面对生活中的种种困难，不轻易放弃。而成熟则意味着我们能够看透事物的本质，不再被表面现象所迷惑。主播寄语:美丽人生，...

by：花花世界我来了

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本书为现代著名作家、学者许地山的经典散文选集，精选收录《空山灵雨》《山响》《春的林野》《落花生》等诸多脍炙人口的名篇，汻地山散文精炼隽永，质朴清新，富含哲理，兼...

by：正书虫

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莲花生作词：莲花生作曲：路勇演唱：胡卜元编曲：那扎尔混音：胡卜元封面设计：英雄设计嗡阿吽班杂咕噜叭嘛悉地吽嗡阿吽班杂咕噜叭嘛悉地吽嗡阿吽班杂咕噜叭嘛悉地吽嗡阿吽...

by：翻唱歌手胡卜元

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国家干部变成了铁窗女囚，名家才女嫁给了白丁老农，无数普通人的辛劳，痛苦和隐忍，那是历史的伤口，也是历史的真实。

by：孤太留声

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每天步行一小时专用听单。

by：无师自不通

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by：芒格读书

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陪花生姐慢慢长大…

by：绿豆嘎嘣