朋友们好，我是紫涵，回到喜马拉雅电台有半个月了。
最近，我朗读了罗伊.马丁纳博士的著作《改变，从心开始》的第二部实际的情绪平衡技巧里的第二章节《通往意识的七个闸口》
去年，在胡因梦老师手里买了两本《改变，从心开始》，并且有胡因梦老师的亲笔签名，极其珍贵。
另一本回来后不久送给了我的一名私教会员，她是一位房地产公司的副总。
自从她购买瑜伽私教课后经常会因为工作繁忙而不能来上课。我曾多次和她说，如果因为赚钱而伤害了身体，那又有什么意义呢？赚来的那点钱还不够上交医院的，自己身体还遭罪。
教授她瑜伽，在体式上极其轻松，是我见过最聪明的私教会员，简单的瑜伽套路动作她只要看一遍就会了，接下来，我只需要喊口令就OK了。现在我又在想，她会不会觉得我教授瑜伽体式套路太简单了，练下去不会有效果呢？事实上，这是我多年来对瑜伽养生经验，是通过自身的身体以及众多的会员练习验证过的，即不会消耗身体原本的气血而又能提升元气。她本该充分相信我呀，因为她是看到我的气色与身体的良好状态吸引而来的！我让她每周来养心斋两次，其它时间自行安排练习就好了，她都没有做到，我相信她也没有在家里练习吧！否则，有一次在海边的餐厅见到她，气色还是不好看，还嚷嚷着肚子胀！
那我为什么会送给她《改变，从心开始》那本书呢？因为她要离开三亚了，要去哪里，我一点都不敢兴趣。临走前，她邀请我在养心斋附近的餐厅小座，点了好几个菜，我觉得减两菜准合适。她呀！真的是纯正的吃货，要是打开她的微信，70%是各种美味菜肴。我和她说：“内心没有安全感的人，会通过吃来满足内心的失落。”她完全同意我的说法。
前两天她在微信给我语音留言。
“紫涵老师，你朗读的《通往意识的七个闸口》、《解剖七个脉轮》我非常喜欢！你的声音也好听，但，就是录音的效果不理想，音乐的声音盖过了你的声音，而且还有回音，要是能调整就太棒了，《海底轮》那篇虽然前两个不良因素消失了，但声音小，听着费力。忠心希望可以再调整，我很愿意听!我现在在北京了，而且换了工作，自从我认识你以后，一直关注你的文字，现在又有了有声读书栏目，我太喜欢了，希望我们经常保持联系，来北京一定要告诉我。”
我回答她说：“其实这些文字就是我送你的那本书呀，《改变，从心开始》！”
松开微信语音，我又想，也许她的工作需要用眼睛，工作用眼多了自然就不想再看书了，工作之余再用耳朵听有能量的声音，即缓解了眼睛的疲劳，心灵又得到了滋养，聪明女人就是这样养生的。
感恩您与我互动，我会根据你的建议全方位调整，达到满意的效果，让声音这座桥继续我们的友谊！
最后播放的歌曲华晨宇的《烟火里的尘埃》
海77777
七弦为益友 回复 @海77777：