.日晒出汗后要彻底洗净身上盐分,再用蘸有凉水的棉花,在肩部、面部或背部等发烫的部位, 轻拍并冷敷约半小时,帮助收缩和保养皮肤,缓解日晒后的肌肤。
饮食也要多注意呀,清淡为主,多喝水,多吃水果,适量运动。
我们的皮肤,在一年四季中都在强调补水,但是相较于其他三个季节来说,夏季补水尤为关键。因为,夏季气温升高,皮肤表面的水分很容易就蒸发掉,很多MM在夏季感觉皮肤油油的,就是因为皮肤缺水导致水油失衡,所以及时给皮肤补水。在夏季的补水工作,除了在早晚的补水护肤外,还要准备随身携带的喷雾补水小瓶,在工作期间,经常在周围喷雾,让环境空气保持湿润,也可以缓解皮肤的水分蒸发。另外,经常做一些补水面膜,如黄瓜、蜂蜜、牛奶,就地取材,补水效果也十分的不错,还能帮助您美白。
用户评论