句读《大学》腹式呼吸

4.2万

by：听友66256663

68.2万

腹式呼吸法，是瑜伽、正念冥想、佛教、道教修禅的最重要呼吸技法，按摩肺部，增强免疫力，舒缓情绪，通过每天5分钟的引导练习，特别是睡前练习，除了能够帮助睡眠，还可以...

by：巴打

20.2万

成年人的世界，每天都有着各种各样的压力——职场压力，经济压力，子女教育的压力，社交压力，情感压力等等。长此以往，这些压力会对我们的身心健康带来负面的影响，最主要...

by：爱修园口吃矫正法

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腹式呼吸法，是瑜伽、正念冥想、佛教、道教修禅的最重要呼吸技法，按摩肺部，增强免疫力，舒缓情绪，通过每天5分钟的引导练习，特别是睡前练习，除了能够帮助睡眠，还可以...

by：巴打

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气息的深长和字间黏连、换气自然、偷气快速无声……

by：福往君来

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《大学》的阳刚特性很强，气息短而粗，气超过声音的发力。练好腹式呼吸与腹部发力是关键。如果将腹部比作‘他’的话，那么读《大学》就是懂得放下‘我’的控制权，让‘他’...

by：医甫苓青谕

1.9万

by：紫竹林MiaoYin

3万

by：5b02hverxvmgdx1srhwr

2.4万

《大学》，全书约1753余字，孔氏之遗书，初学入德之门也。自唐代韩愈始，尤其是两宋儒家学者高度关注与推崇。二程视《大学》为儒门之心学，而一代大儒朱熹更是将《大学...

by：句读经典

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【儒行天下经典读书会】是纯公益性教学机构。通过微信群教学，用诵读、句读两种方法学习《论语》《弟子规》《孝经》《大学》《中庸》《道德經》《孟子》等国学经典。并配有...

by：圣贤教育化天下