冥想放松音乐

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冥想可以帮助你到达身心平衡的境界。好的冥想状态，需要平静的场域以及舒缓的音律共同营造。一首好的冥想音乐，能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动，带给你听觉的愉...

by：沫沫音乐剧场

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冥想减轻压力大多数人在得知冥想有助于减轻压力后，对冥想产生了兴趣。...冥想改善情绪健康不用说，但冥想可以对你的情绪健康产生奇迹。...冥想提高自我意识...

by：亚杜兰营

25.3万

by：思维财商A1

12.1万

消除白天的焦虑与紧张，用音乐开发我们的大脑，用崭新的身心面对新一天的开始。

by：奇闻大师兄

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一张一弛乃文武之道，在生活节奏快、生存压力大的环境下，我们很有必要抽出一定的时间给自己一个放松一下的机会，瑜伽、冥想、禅悟都是净化心灵、修心养性的有效手段，希望...

by：米王之声

65.2万

by：小郑居士

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我们都知道，音乐能影响情绪。有的音乐能让人兴奋，有的音乐能舒缓心情，有的音乐能让人忧伤……音乐为何有这样的作用呢？让我们了解一下大脑的活动规律：大脑有约170亿...

by：茶语清心_pz

3.5万

冥想是一种身心平衡。冥想是一种历史悠久的身心锻炼，长久以来，人们认为冥想能使心情平静、放松身体，并达到身心平衡，进而增进整体健康。冥想的核心概念是「觉察」(Aw...

by：宇宙的幸福订单

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苏菲舞的起源可以追溯到13世纪，讲求苦行和冥想，通过不停的旋转，可以进入一种天人合一的状态，所以“旋转”是苏菲舞最主要的特点。苏菲主义的哲理是这样的：他们相信万...

by：宇宙的幸福订单

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练习瑜伽的人也越来越多。练习瑜伽的时候，最主要是心要静，好听的瑜伽音乐能给瑜伽练习带来助力，能让人更好的进入到瑜伽练习的状态中，取得更好的瑜伽健身功效。在如沫春...

by：寒山月华白