（原创：蔡海双）
明天早上比平常早起来一个小时，到附近的公园里看看。
早晨进入公园，看到的都是希望，初夏的朝阳刚从东方升起来，明亮而偏红的光束照在身上，每个人都显得精神焕发。
公园里晨练的项目也非常多，有打羽毛球的，有在单杠双杠上翻来翻去的，有打太极拳的，有抖空竹踢毽子的，有打大号陀螺的，有练书法的，有吹笛子拉二胡的，有唱戏唱歌的，有跳群体舞蹈的。
我们边走边看，不妨伸伸胳膊踢踢腿，如果这时旁边有跑步的人群经过，就跟上去，加入这支小队伍，看到感兴趣的项目时，就停下来观察一下，看看那些专注而满足的老人，其实，我们也需要这样的状态。
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