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喜欢播音和易经的云湘
内容实用，不错
1384697zqur
请问已支付购买课程费，什么时候能听全部内容？
为什么我已购买这个课，却还是只能听试听内容？
王旭峰 回复 @1384697zqur：
请联系喜马拉雅客服
Miki_Lau
看到封面介绍那个膳食金字塔，标明了什么食物吃多少克，但日常生活中难以每样食物都称重，老师可以详细用一集说说怎么每天每个种类吃够量吗。'之前说过吃肉吃手掌大小手掌厚度，水果吃两个苹果这么多的量，这两个我就明白了，但其他类别，像谷类，豆类，坚果这些也能大概有个形象一点的指引吗
王旭峰 回复 @Miki_Lau：
封面图是平台做的，数据有误，正确数据请参考《中国居民膳食指南》2016
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王旭峰
7717万
简介：赛福凯瑞医学研究院院长；国内知名营养师
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Miki_Lau
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