如何控制你的情绪和行为一

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为什么会做梦以及如何做梦。如何充分利用每天清醒以外的这三分之一的时间。在梦中自我提升，在梦中遇见更好的自己。是时候唤醒睡眠和做梦的正能量了。

by：墨克有声

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【内容简介】美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她，双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而，她身残志...

by：斯坦威图书_电子书

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我们每个人都生活在情绪的海洋中。一个人只有控制了情绪，才能控制自己，也才能控制周围的世界。

by：L晓晓123

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1、怒不过夺，喜不过予。——荀子【直播群：581460373】2、如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗。伯顿3、一个人如果能够控制自己的激...

by：囧里还有囧

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作者简介······约翰·A.辛德勒（JohnA.Schindler），美国知名心理咨询专家。率先倡导“情绪健康”这一理念，并通过自己的临床咨询...

by：云游_至此

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如何控制和调节自己的情绪，一个控制了自己情绪的人，就控制了内在和外在的世界！淡定是一种境界！

by：一路平安_爱家园

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】《如何掌控你的工作如何掌控你的情绪如何掌控你的生活(金版)》从当代人的生活状况出发，剖析...

by：金石海纳电子书

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（想交流和进我的读书群的听友，可加微信563045427，请注明是通过什么途径了解到的播音）我们读书社群内容的核心是时间自由，财务自由，心灵自由，家庭幸福，承担...

by：财务自由欧爸

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人的一生，最大的敌人不是别人，而是自己。每天我们都被焦虑，愤怒，抱怨，嫉妒的负面情绪困扰着，对此很多人选择逃避，放任。置之不理，任由这些压抑的炸弹在体内发酵，却...

by：李小果李小果

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阿尔伯特·埃利斯，超越弗洛伊德的有名心理学家，理性情绪行为疗法之父，认知行为疗法的鼻祖。在美国和加拿大，他被认可为十大很具影响力的应用心理学家第二名（卡尔·罗杰...

by：财富信使陌姐姐