禅定的本质

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【听友福利】王东岳老师的精品课程《王东岳：思想与文明》不久就会在喜马拉雅FM上线。添加东岳先生的小助手微信【xmlyfm2018】（添加好友时备注：王东岳）加...

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你每次吃东西的时候都要深思熟虑，花点时间想想你要吃什么，想想原因。你的目的是让身体变得更健康，而不仅仅是往身体里塞进大量食物或者热量。食物里含有生物活性物质，要...

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