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勿念ling
那该选什么样的胶原蛋白肽才合适自己呢
听友206876095 回复 @勿念ling：
小分子胶原蛋白：指分子量在2000道尔顿以下的胶原蛋白生物性高分子物质，是以小肽形式存在的胶原蛋白，无需分解可被人体直接吸收的一类胶原蛋白
1890267aemz 回复 @勿念ling：
要选1000-2000道尔顿的胶原蛋白肽，食物中的胶原蛋白分子量很大，无法被吸收，吃进去的都是脂肪
要选深海鱼胶原蛋白肽
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勿念ling
那该选什么样的胶原蛋白肽才合适自己呢
听友206876095 回复 @勿念ling：
小分子胶原蛋白：指分子量在2000道尔顿以下的胶原蛋白生物性高分子物质，是以小肽形式存在的胶原蛋白，无需分解可被人体直接吸收的一类胶原蛋白
1890267aemz 回复 @勿念ling：
要选1000-2000道尔顿的胶原蛋白肽，食物中的胶原蛋白分子量很大，无法被吸收，吃进去的都是脂肪
1890267aemz 回复 @勿念ling：
要选深海鱼胶原蛋白肽