（原创：蔡海双）
有人说冰箱是家里幸福指数最高的电器，明天把家里的电冰箱清洁一下，再把里边的食品整理一遍。一个整齐有序，干净卫生的冰箱，令人赏心悦目，当打开箱门的那一刻，幸福感扑面而来。
你最近体重增加了吗？很可能是没有整理冰箱和食品柜。一个冰箱展现了一个人生活方式，如果能经常整理电冰箱，把带包装的成品食物全部换掉，换成新鲜的瓜果蔬菜，体重减轻不是什么难事。
不经常清洁消毒的冰箱，仅一个挡板上就带有乙肝病毒等84种病菌，对孕妇儿童、老人和免疫低下的人危害性很强。据国家食药总局的调查数据反映，在夏天，有60%的人是因为吃了冰箱里受污染的食物后，引起呕吐、腹痛、腹泻发热等症状的。所以，夏季应该每个月给冰箱清洁消毒1次，冬季三个月1次。
先把电源线拔掉，把里边的各种食物拿出来，扔掉过了保质期的和不喜欢吃的，接下来用抹布沾冰箱清洗剂擦拭，也可以用白醋水来代替，醋和水的比例是1:1。
检查一下冷藏室后壁上的小排水孔，如果堵上了，要及时通开，否则很容易结冰。全部完成以后，开门晾半个小时，通上电，依次放入干净卫生的，自己喜爱的健康食品。
不用花很长时间就完成了，因为我们的小小的努力冰箱焕然一新，给全家带来更健康的食品，想想就是一件很开心的事。
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