5、减重塑形饮食（下）

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【饮食减肥】通俗来讲就是：通过改善一日三餐，从饮食方面来控制体重从而达到减肥。相比市面上流通的各种减肥药、节食减肥或强运动减肥法，食疗减肥无疑是一种最健康最快最...

by：健康减肥瘦身小柔

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MusicForSpa听SPA音乐，享受SPA的舒畅，邀您共赏SPA飨宴喝一杯花茶点一盏精油灯听一首SPA音乐吃一口手工饼干歇一会儿原来我在家飨宴自然的...

by：冥想音乐助眠解压

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饮食减肥法是一种通过改善饮食饮水来控制体重从而减肥的方法。相比市面上流通的种种减肥药及节食减肥法，饮食减肥法无疑是一种健康有效的减肥方法。饮食减肥法因其操作简便...

by：清荷说颈椎

25.3万

饮食减肥方法包括常见食物的热量以及七大营养素、三餐、零食、四季、节假日分别该如何吃，而且适合用什么样烹饪方法。让你明明白白吃，健健康康瘦！

by：听友57853795

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by：燃烧的雪love

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奥利弗·萨克斯之后最会讲故事的科学作家神经可塑性领域不可取代的经典科普作品讲述该领域科学家及患者有趣迷人的奇迹故事台湾著名脑科学专家洪兰翻译导读美国著名医学作...

by：云鹏教练

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在过去10多年里，传统零售业被电商打得节节败退，甚至有人抱怨是电商毁了传统零售业。果真如此吗？非也，真正的原因还是自己能力不行，背离了零售的本质，被消费者疏远。...

by：商业评论_杂志

43.6万

主播简介：奕可，注册营养师，公共营养师，高级健康管理师，中国营养师学会会员，广东省营养师协会荣誉会员，一直从事体重管理和疾病调理。在这里我会分享一些以健康为前提...

by：膳美吃营养师奕可

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国风唱作人戴荃、著名艺人容祖儿、冬奥冠军齐广璞、著名情感作家苏芩等相聚2次重塑直播间，与主持人、资深媒体人、中国网娱乐频道总编辑张楠一起聊一聊他们的重塑故事与精...

by：2次重塑

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瑜伽名师携手专业营养师，为大家制作一档易学易操作的《瘦身饮食与塑形瑜伽》专辑，内容含盖瘦身、饮食、运动、瑜伽。

by：健康慢生活2025