中国好胸肌—健美冠军费菲教你推胸【健人贱语】Vol. 42

2024-03-19 20:23:0235:52 2.4万
所属专辑:健人贱语

用户评论

表情0/300

熊得一

背景音乐能停了吗😊

听友7284762

胸部发力技巧多来几期

健人贱语 回复 @听友7284762

最近几期,讲腿部,马上就往上延展了。

听友7284762 回复 @听友7284762

好嘞,此刻正在GYM深蹲😄

Oo_l8

温故而知新

猜你喜欢
【健美冠军】【健体冠军】

想要成为健身达人和健体健美冠军的……来

by:郑能量A

健美操

健美操作为一项趣味性的运动,可以给人们带来热情奔放的情感体验,也符合了现代人追求健美的需求,因此深受不少人的喜爱。

by:善意流传

健美操音乐

动起来,动起来吧!!

by:目目鱼

中国冠军企业的长尾战略

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】世界上一位CEO、经理人、企业家、营销总监,以及每一个市场营销人员都应该阅读这本书,每一位...

by:金石海纳电子书

肌肉健美训练图解

肌肉健美训练图解目录1臂部训练2肩部训练3胸部训练4背部训练5腿部训练6臀部训练7腹部训练

by:妮可老师85666

韦德健美训练法则

完整的训练体系,适合所有阶段的锻炼人群,从入门须知,到不同阶段的训练法则,从热身、训练、到拉伸放松。从训练要领到如何渡过停滞期。从其他体育运动的专项训练到女子健...

by:合肥营养健身谢文