EP.5 生酮饮食,蛋白质摄取的误区

2018-05-29 23:51:5913:14 2.2万
声音简介

针对做生酮饮食的朋友们,
吃肉要讲究哪些方面呢?
会不会哪些习惯导致自己增胖啦?
赶紧听听吧!

访问ketocn.com或同名微博,
找到我们的大本营!

用户评论

表情0/300

强96474991

把音乐取了,好好讲

su1966

老师讲的很棒!

无忧法律事务 回复 @su1966

英雄所见!

htuexh10rxj0nyskzjfd

改善饮食结构从传统饮食到低碳生酮饮食,体重不到2个月瘦了15斤,血糖正常维持在6附近,感觉身体轻盈,精力旺盛,饭后也没有犯困的习惯了,为了健康坚持下去。

KetoCN 回复 @htuexh10rxj0nyskzjfd

很棒!坚持下去❤️

荔枝甜521

未来可期

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