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睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。制作出品:重塑心灵心理训练中心
地狱小僵尸
金典
香无_VP
还是睡不着
重塑心灵心理训练中心 回复 @香无_VP:
如果长期失眠,可以尝试做做观息法
小小_6u 回复 @香无_VP:
越封
重塑心灵心理训练中心
819596382
亲吻
004
哈哈,我们要像胖子学习啊 查看
地狱小僵尸
金典
香无_VP
还是睡不着
重塑心灵心理训练中心 回复 @香无_VP:
如果长期失眠,可以尝试做做观息法
小小_6u 回复 @香无_VP:
越封
重塑心灵心理训练中心
819596382
亲吻