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睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。制作出品:重塑心灵心理训练中心
香无_VP
还是睡不着
重塑心灵心理训练中心 回复 @香无_VP:
如果长期失眠,可以尝试做做观息法
小小_6u 回复 @香无_VP:
越封
重塑心灵心理训练中心
小小_6u
地狱小僵尸
金典
819596382
亲吻
007
别骂了别骂了 查看
香无_VP
还是睡不着
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如果长期失眠,可以尝试做做观息法
小小_6u 回复 @香无_VP:
越封
地狱小僵尸
金典
重塑心灵心理训练中心
819596382
亲吻