18.2拖延重症：到底是什么导致了拖延？

2.1万

《从拖延到自律》是一本富有启发和实践性的自助书籍，这本书旨在帮助读者克服拖延的习惯，建立自律的生活方式，实现个人和职业生涯的成功。

by：水鱼水鱼

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人生苦短，岁月如歌。这短短的一声本来就是一场修行，没有谁是天生完美的，我们在追求越来越美好的外界时，对自己的要求是不是也越来越高了呢？其实，真的没...

by：有声的澜一

15.6万

by：百合lcy

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你从不缺乏自律的决心，只是缺少正确的方法！从拖延到自律，让我们一起成长！

by：萧梓颖

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by：水女洛

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不愿等到确定的结局，只能不知疲倦，一分一秒固执的拖延。仿佛这样，一切就都未改变，还能回到从前，你我就能成全。就再拖延一会吧，等燃尽这一支烟……

by：华语音乐

892

by：小燕0111

1959

by：刘丹_5n

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本书意在阐述拖延症这一现象的正当和合理性，意在反驳大众对拖延症患者的偏见和谴责，并指出大部分人都会拖延。他引经据典地写出‘拖延’一词的起源，又博古通今地本书意在...

by：悦知听书

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关于拖延你也许已经喝了100碗文字鸡汤了，然而并没有什么用。那是因为你需要的并不是说教和念叨，甚至不是鼓励和提醒，而是需要确实的方法和行动。本专辑特推荐一个有关...

by：喜悦大猫