每天加班4小时？试试西里洛工作法

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成为有声主播，要进步，就要把时间当朋友，把积累当常态。

by：莱铭言

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by：闯闯__

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本书讲述了要想实现高效，关键在于按照生理状况来工作的理论。当生理系统达到很好状态时，每个人都能表现出惊人的判断力、创造力、想象力、解决问题的能力……书中提出了5...

by：可昕Tania

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《每天最重要的2小时》是一本独特的时间管理书籍，作者乔西·戴维斯从身体效能的角度出发，提出了如何高效利用时间的五种策略。书中强调，通过关注停顿点、管理心理能量、...

by：JT_王炸

1.2万

《每天最重要的2小时》是一本关于时间管理和个人效率的实用指南。本书的核心理念在于，每个人每天都有最重要的2小时，如果能够充分利用这段时间，就能够取得显著的成就和...

by：喜自乐

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每天一小时的改变坚持下来会有多大的惊喜？今天就和艾琳约定一百天走出舒适区的小改变吧，每天我都会和你分享我今天的打卡情况哦，你也不可以爽约，记得留言告诉我哈，打勾...

by：RS艾慕时光工作室

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by：akasa思菡

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每天最重要的两小时。想要实现高效，关键在于按照生理状况来工作。当生理系统处于理想的状态时，每个人都可能表现出令人惊讶的理解力，情绪控制力，解决问题的能力……每天...

by：温习读书

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这是主播心雨与您面对面的交流，一篇文章的朗诵营造安静轻松的优雅环境，一首歌给您带来愉悦的心情，三次与其他主播的现场pk或者交谈会给你带来更多生活的启示。欢迎您的...

by：心雨读文_WOG

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by：小哆啦过法考法硕