闫刚老师：同学们大家晚上好，我们今天是这一期的最后一节，做为收尾，我们用两个小时的时间来和大家一起回顾一下匆匆的半年，我们都学了一些什么。半年的时间你说它长呢，它不算太长，你要说短，也不短了，半年了。回顾一下自己都学了一些什么。
我们这套课程是分为三个部分的，第一个部分讲的是纯粹的基础的东西，可以叫做心理咨询的结构化，也可以说是心理咨询的过程当中，是如何帮到这个来访者的，我们是用了什么样的结构，怎么样的步骤，这是第一部分。要和大家谈的以及在咨询的过程当中能做些什么，不能做些什么，如何去做，如何提问，如何倾听，这都是最基本的东西，我把他叫做基本功，也可以，这部分叫做心理咨询的结构化的设置，这样说是比较专业的。
第二部分我们着重地讲了一下心理咨询的态度，尊重呀，热情呀，共情呀这些，以及实际应用的理论，精神分析，行为认知，求助者中心疗法。求助者中心疗法和认知我们参照的是教材上的内容，而这些部分我们虽然都在教材上有所了解，但实际上想把它运用在实际的心理咨询当中，还是有一定的难度的。他们最直接的应用是心理咨询当中的解释，也可以叫做如何给来访者的问题进行概念化，如何给他一个解释，你解释的好，后面的定目标，定方案都有章法可循，有理有据，如果解释是模糊的，甚至不能形成一种解释，你会发现这个咨询是很难进行下去的，即使进行，也是一种一般化的聊天，你感觉不到他很专业。我们的目的也不是要做出个专业的样子给谁看，而是在专业的框架之下，在专业的指导之下，我们是真的能够帮到来访者的，如果想做到这一点，你这几大流派的理论一定是要非常的清楚的，这是第二部分。
第三部分我们讲了一些实际应用的技术，里面包括释梦，绘画，沙盘。技术的部分坦白的讲，对于我个人而言没有前两部分讲的细致，因为前面走的略微慢了一点，相比前面我们后面走的有点快。前面慢的主要原因就是底子一定要打好，一定要牢固，如果前面比较扎实，而后面这些技术其实我们是可以通过这种引路的方式，自己来阅读学习，这都没有问题。所以时间上，或者内容上，前面是比较丰富的，后面略微的显得有一点单薄，也许下一期我会多加一点东西。后面这些技术呢，我们大体上讲了他们的实际的理论背景，基本的步骤，里面的一些，不是所有的，一些细节的处理。这是我们课程的讲解的部分，理论的部分。
我们的课程有三个大部分，一个就是理论的这部分（上文提及），第二个是实际的案例模拟，这个我想大家还是收获颇丰的，案例模拟最开始我们给了十五分钟，二十分钟的时间，后来二十分钟延长到三十分钟，从最开始的不会做个案，到慢慢的知道如何开场，如何去提问，倾听，共情，理解，如何设定一个咨询的目标，以及在案例模拟中经常提到的几个阶段。第一个阶段呢可以叫做咨询预期的调整和求助动机的调整，预期和动机的调整，这是第一部分。这一部分是非常重要的，如果来访者的预期偏高，那这个咨询注定无效，因为他目标太高了，他有这么大的期许，我们是达不到的；如果动机没有指向自己或动机很弱，那么这个咨询也很难进行下去。所以前期这一部分就有点像是启动发动机一样，你要让他有劲儿，这车才能开走。第二部分呢就是，我们要进行资料的搜集，咨访关系的建立以及来访者的评估诊断，这里又包括了症状学的评估和原因学的评估，症状学和原因学评估加在一起就可以说是在给一个来访者做个案的概念化。这些如果做好之后，来访者的问题我们基本也就明了了，知道发生了一些什么。第三步制定目标方案，然后执行方案。第四步就是进行最终的一个个案的评估。这是我们给的步骤，咨询的具体步骤。在案例模拟当中，同学们都在做这一点，当然由于时间的限制，我们基本上是能够做到进行个案的方案的实施，虽然没有具体商谈方案，但在整个的模拟当中，同学们都在尝试着如何去帮助来访者解决问题，后面是效果的评估。
在模拟当中同学们能够体验到自己扮演咨询师的重要性，因为在实际的咨询当中，心理咨询师还是要张口说话的，所说的，这是吃张口饭的啊，你不能不吱声不说话。对来访者有很大的帮助的，一方面是咨询师的人格，要另外一个是咨询师的语言。可以说心理咨询是一门语言的艺术。说得再直白一点就是会不会说话。大家可能觉得说话谁不会呀，但是，会发现什么时候说，说到什么程度，还是大有讲究的。咨询讲的就是这个。你看来访者有的时候欲言又止，你这个时候该说什么；他有点眼圈发红，要哭了，你要说什么；语速急促，你要说什么？说到什么程度，这些都得慢慢摸索，多多练习。扮演咨询师非常重要，因为我们要上场，要把那种紧张焦虑，心理不踏实的感觉留在这个模拟的过程当中，而不是要讳疾忌医的啊，不敢展现，然后在实际咨询里面，拿真正来访者练，这个就有点不负责了。
最开始，有的咨询师赶鸭子上架，没办法的事儿。最开始多少年前没有这种课程，直接来吧，来访者来了，就咨，有的咨的好，有的也出毛病。但现在好了，这么多的训练的课程、机会，我们是多多上场，多多练习。我们的学员扮演过咨询师的都是深有感触的，你在那儿观摩啊，听着觉得都会，说得头头是道的，还能进行点评。但是等你一上场，一张嘴说话，来访者问你什么的时候，你就觉得满肚子话说不出来，话说出来就不是那个意思，你是那个意思，来访者听的也不是那个意思啊。大有讲究，那就是得多练多学。我们基本上做到这一点了。扮演来访者的这个学员呢，我想也是非常有收获的，能够体验到自己在咨询里面，哪些时候咨询师说的一些话自己有感触，哪些呢觉得这些话不该说呀，而且在实际个案模拟当中可能也是有一些收获的。
再一个部分的就是个人成长的部分，就是我们一对一的咨询。这一部分呢我想同学们也是很有收获的。在这整个的教学当中呢，也是让我有所思考，多方面。一个是对于教学里面的这个内容的把握。虽然这套课程我已经讲了好多次，但是每一次我自己也是有一些不一样的体验，不断地加深。再就是面对不同的学员，如何能够将一套课件讲的不同层次的学员都能够有所收获，这个真的是非常有挑战性的。我将再一次修整，调整这个课件里的内容和课程里的内容，这个是对我的一个补充。再就是同学们在模拟当中的一些内容。我们大家在一起是一个小组，心理成长的小组，在这个小组里面，大家有的时候会相互支撑，大部分是相互支撑，有的时候会有一些冲突，我想最难得的就是小组当中的冲突，这就像是戏剧当中的冲突是一样的。戏剧以冲突为灵动，没有冲突难以进行下去。小组也是这样的，里面有冲突了，才能显得更加的真实。而在调整冲突的过程当中，每一位都会有所收获，只要是参与其中的，不是说一定要打架，打群架，而是你有所听，有所感受都会有收获，当然，也要有所思考。那如何在这个团体当中，扮演好我自己的角色，这个对于我来说也是非常大的收获。
一对一的咨询，同学们给了我很多的信任，相当的信任，支持。能够让我听你们的故事，体验生活中的喜怒哀乐，这个一对一咨询是很走心的。在这个过程当中会让我有所思考。
我们来看一下，同学们有没有一些想谈的，能够交流的，我们还有一些时间，我就先说这么多，有没有想交流一下，这可是最后一次的内容了。只是说一下自己学习的收获了。
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