疗愈音乐=心灵养生
最有效的聆听建议：
步骤一、选择安静的环境，闭目静卧或坐。
步骤二、根据生物钟，早或晚固定时间聆听。
步骤三、选择一个单曲反复聆听7天，每天听30分钟。
在欧洲，最惊人的发现，80% 的人在聆听一小时内，皆可以感受它的惊人效果。
观息5分钟=放松一整天
公众账号：重塑心灵心理康复中心（csxlxl）
微博：抑郁症心理师李宏夫
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声音主播
心如止水_zxx
每天清晨听一曲，精神一整天
重塑心灵心理训练中心 回复 @心如止水_zxx：
哈哈
萱萱叶子
或者是说？
璐俐
好聽的無法表達了
听友119783466
ql c l c vvv c c c qv ip k i
好多鱼酱
好听
重塑心灵心理训练中心 回复 @好多鱼酱：