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作息不规律或睡眠差的人，时间一久可能会出现记忆减退、注意力不集中等现象；另外，熬夜对人情绪的影响也非常明显，有些人熬夜后次日若被迫早起，还会出现“起床气”，表现为烦躁、易怒、爱发无名火等。
林子果果0
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by：鸢鸢不熬夜
好好生活，好好工作，好好爱自己，今晚我们不熬夜。
by：小懒猫莱薇薇
歌曲介绍：只怪夜晚太美丽，让我黑着眼眶熬着夜。今晚开始早早睡，深呼吸闭上眼星星小羊入梦来，数来数去数不清，转眼又是到天明。
by：华语音乐
晚睡、熬夜似乎成了当代年轻人的一种标签，或因工作、或因学业、或因不明来历的心境，总是一不小心就到深夜或天明。年关将近，百纳娱乐“麻雀”音乐人计划首位扶持的音乐人...
by：蜗牛睡眠
其实我并不想熬夜，只是不知道该做什么，这世界喧嚣热闹好像都与我无关，唯独黑夜让我心安。
by：歌单精选集
早点休息，健康长伴喔
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by：深夜去听
湖南交通频道03
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林子果果0
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