04-怎么用乳和霜一次性解决20种肌肤问题_友肌8音频（一）_免费在线阅读收听下载

04-怎么用乳霜一次性解决20种肌肤问题
前几天我们给大家讲了，清洁，讲了水，讲了精华的价值，今天可能就是我们要重点去讲的一个章节，就是乳和霜。我们为什么要把乳和霜放到一起去讲？其实乳和霜在工程师眼中它只是一个产品，只不过我们在它其中使用的油度或者说使用的保湿成分，或者说使用的蜡的结构会有所不同。我们可以把乳当作最清爽的霜，也可以把霜当做最滋润的乳。那么我们为什么要这么样去强调乳的作用？其实在我们的生活当中，很多专家可能给大家讲过，人类对皮肤的最好干预其实是三个方面，一个是清洁，一个是保湿，一个呢就是防护防什么呢?抗氧化。清洁，这个大家很好理解，那么保湿这个环节我们也给大家讲到了，通过水通过补水，通过锁水通过保湿去实现。那么保湿有一个非常重要的手段，就是我们的霜和乳。我们女性通过自己脸上的直观感受就会觉着每到了冬季或者到了西北，到了一些高寒的地区，脸上需要涂一些滋润一点的霜。那么这样的一个滋润的霜当中，我们有一个非常标准的用法，就是所谓的乳化。而乳化的这样一个过程，就是在把里边的一些成分变成了一个偏稀薄的一个液态，可以流动的状态。当我们把这样的一个状态涂到脸上的时候，他就在脸上形成了一层非常稳定的膜。而这样的一层膜，当你的手离开之后，这些比较滋润的霜在我们手心里搓动的时候，它的温度可能会达到40度左右。而到达我们的脸上时它在外界温度只有35度左右的水平，那么这样的话我们这样的霜就汇成了一层偏硬的一层硬膜儿，这样的一层膜的话就是控制我们皮肤水分流失最有效的手段。而到了夏季，因为外界的湿度比较高，我们皮肤里边的水分向外跑的会比较少，所以我们可能会追求一些比较清爽或者说比较保湿的霜就可以。这是霜的一个非常简单的物理作用，我们可能通过绵羊油，甚至包括一些其他方面的简单的配五就都可以实现。但是霜还有一个作用是我们在医学领域当中所最看重的就是霜在我们面部的停留时间是足够的长，他甚至长过我们所有的产品。洗面奶在我们脸上的作用时间不过是十秒到20秒左右，水拍到脸上的时间，即使我们通过轻轻的拍打，他也不会超过一分钟，精华也好，甚至包括我们所使用的面膜也好，在脸上的作用时间其实都不太长，而霜在我们脸上是可以作用12小时的，而霜这样的一个游行的载体也是非常非常适合我们人类去发挥的！曾经我们在节目的开篇就给大家讲了一个结构，叫做皮肤屏障，皮肤屏障是砖和灰浆的一个非常形象的表示。很多人在面对这样的一个问题的时候，都理解皮肤屏障的损坏，但是总是会关心我的皮肤屏障损坏和他是不一样的。我是一种怎样的一个皮炎，我是怎样的一个丘疹，或者说我是怎样的一个过敏的问题。但是在我们看来一个皮肤的修复就和修墙是一个道理，我们不用管你的墙是被车撞了，还是你的墙是被枪打了，还是你的墙是被刀刮伤了，最终让你的这些砖变得更结实，让你的灰浆变得更坚固，是我们要做的事情。而这样一个灰浆就是我们说说细胞间脂质，细胞间脂质的破坏，其实是来自这样的几个方面。一个方面是我们的过度清洁，一个方面是我们用一些低率的化妆品对他的影响，还有一个方面就是我们所使用的激素类的药膏，还有一个是我们年龄的衰老，还有一个问题是什么？就是湿度的减少。看到这样的一些问题之后，我们就会发现，保护我们皮肤屏障的这样一个价值，核心在于细胞间的脂质。因为细胞本身还有一个新陈代谢的过程，那么细胞间的脂质不牢，就会让我们里面的水分，让我们里边的一些有益的物质大量的流失出来，那么造成我们皮肤屏障的破坏。而恰恰是一些非常有能力的科学家，他研制出了一种非常重要的方法。因为我们都知道在细胞间的脂质的结构当中，它包括了神经酰胺，包括了游离脂肪酸，还包括了胆固醇，它的比例大概是40到52时二十到十这样的一个状态，还有一些就是一些其他结构，而现在一些非常优秀的科学家，他是在我们的生活当中用神经酰胺一神经酰胺二神经酰胺三，加上我们的一些游离脂肪酸，加上我们的一些胆固醇，它做了一个复配，而这样的一个复配的方法，它就形成了一个我们可以把它理解成为不断向你皮肤缝隙里面皮肤细胞缝隙里边去填充和涂抹的灰浆。而正是因为这样的一个非常非常有效的修墙的方法，他是一定要和霜结合再继续使用的。这就是我们所说的一个医疗美概念。可能很多伙伴到医院的时候会看到这样的一些产品，那么他们所描述的就是恢复皮肤屏障，恰恰这是医学界目前所公认的一个最有效的护肤方法。而我们想要保持这样的一个皮肤健康，恢复皮肤屏障，让自己的皮肤屏障变得健康，是我们每一个人都需要的。那么除此之外，我们每一个人还要根据自己的皮肤结构，根据自己的时间去选择合适自己所用的霜。同样一个人，我今天从广州出发，我到西北可能我的霜就要从一个比较清爽的变成一个比较滋润的，那么如果说我身边没有这样的一个霜怎么办呢？大家可以在市场上或者在身边去购买一些我们不方便说他的产品，但是它是一种比较偏油腻的这样的一个比较滋润的霜的时候，自己学会点DIY，大家一定要知道所有的霜他自身来讲是可以互融的，如果你信赖你的霜里边的营养成分，你只是觉得它的滋润不够的话，可以往里面稍微添加一些一些比较高保湿的霜把它调和在一起。而如果一个广东的女生当你到了西北，你要去出差的时候，你就要知道你的霜要从普通的清爽的霜变成高保湿的霜儿到一个西北的女生，你来广东的时候你的霜也要做调整，或者说一个广东的女生你到了一个秋季，或者说你到了一个东季得北京的时候，你的霜也要做调整，那么调整的方式是根据你皮肤的保水量来决定的，皮肤外面湿度越高，我们的霜越清爽，外面湿度越寒冷，外边越干燥，我们用的霜就要越滋润，我们只是按照这样的一个方式，包括加上刚才我讲的能够具有一些恢复细胞屏障的价值。如何去看待一个产品具有恢复细胞平等的价值，你要看它的产品设计当中是否如何去看待一个产品具有恢复细胞平等的价值，你要看它的产品设计当中是否刚还有刚才我讲的神经先游离脂肪酸胆固醇。那么这样的三个复配，如果说他能有一个非常良好的技巧，把它们组合在一起的时候，这就是一个非常具有价值的霜，他对你的价值就已经超越了补水，超越了保湿，或者说超越了滋润的一个概念。很多女孩子会觉得用到霜之后我们就要进入到了一个彩色的环节。其实呢在我们生活当中还有一个非常重要的问题，我刚才讲了再一个护肤的理念当中，我们人类能够为皮肤做的最重要的三件事情，一个是清洁，一个是保湿，还有一个呢是抗氧化。可能每一个人都会觉得你自己的皮肤身上要比脸上好，曾经有一些护肤界的朋友我们曾经开过玩笑，为什么人的屁股上是不长斑的，这就要说到一个问题，氧化我们很多人会觉得氧化和防晒，抗氧化和防晒是一件事，但是我们可以说这样的是不全面的。还有很多女孩子会非常看中隔离霜，会觉得隔离霜它的主要作用是在彩妆和你的基础的霜之间形成一个隔离层，但是我们可以说这是一种方法，但是呢也是不全面，明天我们会用一点时间给大家主要去介绍抗氧化这些事情。除了抗氧化之外，还有一个中国女孩子非常喜欢的产品面膜，我们也要给大家做一些简单的介绍。当你听了这些课程之后，你会觉得其实护肤很简单，你需要的产品也很简单。

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