思想是可以被改变的

2024-03-22 21:29:2006:45 1.4万
声音简介

木木老师通过朗读富有智慧的人生哲理,配以优美催眠的轻音乐,使你的身心得以放松,浸润着人生智慧的同时,启迪心灵,催生勇气,助力每一位强迫症患者达到人生新的彼岸,实现痊愈的目标。


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木木老师是专业的心理咨询师,专门为强迫症患者提供合理有效的治疗方法和方案。担任新浪微博“强迫症”超级话题主持人,发表多篇强迫症治疗文章,收到患者及家属喜爱和欢迎。


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用户评论

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听友459461954

我就是所有的感觉,就是当时比如想到了不开心的事,那件事吞噬我太久了,我放不开,执着放不下,心里就越想放下,想起来的同时又不想想起来,然后心里就开始不舒服开始害怕会越来越痛苦,心里就会害怕紧张心跳快,而且我所有的感觉里我要是当时出现了那个感觉被捕捉到了事后我如果想起来那个感觉我就会用身体去回想那个,感觉,必须那个感觉一模一样的,感受到了捕捉到了的那个感觉才可以,

听友207411854

我强迫思维,反复的回忆一些事情,反复想,真痛苦,该怎么办?

云间鹤中 回复 @听友207411854

跟你一样,过去的事情影响到自己,要深刻反思自己是否内向敏感不自信,过于追求完美,急于证明自己

李妙璇_

怨恨会导致癌症?

Selena767

现在的我被反复的思维控制着 已经三天两晚睡不着了 越想睡越睡不着 越睡不着又越想睡

强迫症咨询师木木 回复 @Selena767

嗯,你坚持不住自然就睡了。别坚持什么,睡不着也去做睡的动作就好了。

听友107180107 回复 @Selena767

同感啊 哎

听友107180107 回复 @Selena767

我也是。。。这样。反复发作了

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