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中医养生就是养气血,气血不足百病生,若你有美容养生问题,请关注本专辑,更多收听,请下载喜马拉雅APP.
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入睡难、易惊醒、睡眠浅、爱做梦、睡不够……失眠很痛苦,对于失眠者来说,晚上就是煎熬……没有失眠过的人,永远体会不到失眠人的痛苦……国家高级营养师李晴,帮你告别失...
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【推荐语】养阳秘方+自诊自疗诀窍。让你更加了解自己的身体,学会养阳办法。体会“大鹏展翅”的畅快淋漓!【作品简介】历年养生研究成果全新喷发,从节气、体质、饮食、运...
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读一篇武国忠医生的,为我身体养阳气,传播中医知识,专注现代都市人的养生之道
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《黄帝内经》中记载:阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰。气聚则生,气壮则康,气衰则弱,气散则亡。
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