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微博:抑郁症心理师李宏夫
心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师,新书《战胜抑郁》,让你全面蜕变!
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父母过度赞扬,超级演员,病态优越感和自负,现实与病态的偏离。每个人都平凡!
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《健康心灵,疗伤焦躁症抑郁症》,作者:九朵莲花,播讲:紫夜。心灵深处深藏着一溪纯净的清澈的健康心灵之水。每当独处夜深安静的角落时,心灵的窗户已消无声息打开,健康...
by:有声的紫夜
听心灵疗愈音乐,解忧心理,放空身心,走出抑郁症、焦虑症、恐惧症等情绪困扰。疗愈音乐=心灵养生最有效的聆听建议:步骤一、选择安静的环境,闭目静卧或坐。步骤二、根据...
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帮你走向抑郁症的康复!
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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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