(6)《表达性心理治疗》第五章

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徘徊于心灵和精神之间

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心理学研究发现，写作可以：显著改善情绪状态，降低焦虑和抑郁水平！使学生减少旷课次数，失业者尽快找到工作！对高血压患者有长期的降压效果！减轻乳癌患者癌变部分的生理...

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