声音简介
这杯茶，爽一夏
�苦瓜茶：新鲜苦瓜切成薄片，在不粘锅里干炒，苦瓜片炒干之后有点褐色，然后放到干净的瓶子里封存，冰箱冷藏。
�饮用方法：每次取3片放到水杯，开水浸泡，一天3杯，清热、解暑、降血脂、降血糖。
�禁忌：脾胃虚寒，稍微吃点凉就会腹泻的人，尽量不要吃苦瓜。
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这杯茶，爽一夏
�苦瓜茶：新鲜苦瓜切成薄片，在不粘锅里干炒，苦瓜片炒干之后有点褐色，然后放到干净的瓶子里封存，冰箱冷藏。
�饮用方法：每次取3片放到水杯，开水浸泡，一天3杯，清热、解暑、降血脂、降血糖。
�禁忌：脾胃虚寒，稍微吃点凉就会腹泻的人，尽量不要吃苦瓜。
附子的爱
苦瓜熟吃，还属寒吗，不是食物加热就变性了吗
樱兰雪
想问一下老师，一收腹就很疼，原因是什么呢？
如是如
白醋泡花椒24小时泡脚
通了吗
老师好，做苦瓜茶要把子掏出来丢掉吗？还是一起抄好了当茶喝？苦瓜子能喝吗？
大毉精誠 回复 @通了吗：
这个问题非常好，苦瓜籽可温补肾阳，降血压与血脂，所以，不要去除