焦虑症,控制不住自己的念头想法怎么办?

2018-07-11 10:00:0004:16 1.8万
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心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天

用户评论

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啥名字好呀

每天都胡思乱想,内耗自己的心情,还没开始去做已经胆怯,想办法退缩,明白道理,但就是控制不住坏情绪涌上心头

重塑心灵心理训练中心 回复 @啥名字好呀

可以添加 su06123456789 咨询了解下

达洛88

我每天脑子都控制不住的乱想东西

重塑心灵心理训练中心 回复 @达洛88

可以联系我们老师进行咨询。

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