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《穿越抑郁的正念之道》作者辛德尔·西格尔倾情推荐,“用于社交焦虑,转化自己和社交恐惧的关系”。你是否害怕与陌生人讲话?你是否会在社交场合感到不自在?你在与人交往...
by:疯丁疯丁
【内容简介】这本书很实用,而且简单易用。斯蒂夫通过巧妙有趣的例子和启示引导读者了解基本概念,比如羞怯和正念的本质。一路上,他对正念练习做出了优美而详细的指导,...
by:斯坦威图书_电子书
一个默默无闻平平无奇的中学生,内心到底有些怎样激烈难平的心理活动?
by:野狐听馋
让每一次的分享更有价值。
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纪念母亲
by:o不迁集o
勒内·笛卡尔谈谈方法全本雨中狐狸朗读版,家常读书制作。
by:旗天下
自己对热门话题、生活类话题以及个人成长话题的内心感悟,分享生活中有趣的人和一事。我是荷棠小荷
by:荷棠小荷
二人谈谈是由两名喜剧演员:熊掌、史密斯,自制的一档漫谈类节目,每期节目都会聊聊现在大家关心的话题和分享主播们的趣事与观点。喜欢我们的朋友,可以微信添加二人站小助...
by:漫才组合二人站
和一群追求自我实现的普通人,认真谈谈财富、健康、职业和人生
by:Kris在此
容易被感动的人,往往是在缺爱的环境中长大的。我本人就是这样一类人,有时候真的很容易被感动。比如我看个电影或者电视剧,我都会很快“入戏”,我会被里面的父子亲情或者...
by:老幺怪藤
江漫云
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简介:让声音温暖生活。
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