声音简介
工作压力大、熬夜、贪凉，如此种种不良习惯，导致现代人普遍阴虚火旺、阳气上浮。
本期节目，给大家一个简单实用的扶阳方法：踮脚。
“八段锦”中有一式名为“背后七颠百病消”，这个动作正是通过踮脚的方式，刺激肾经系统，诱发全身震荡，柔和地按摩五脏六腑，从而起到消除百病的神奇功效。
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工作压力大、熬夜、贪凉，如此种种不良习惯，导致现代人普遍阴虚火旺、阳气上浮。
本期节目，给大家一个简单实用的扶阳方法：踮脚。
“八段锦”中有一式名为“背后七颠百病消”，这个动作正是通过踮脚的方式，刺激肾经系统，诱发全身震荡，柔和地按摩五脏六腑，从而起到消除百病的神奇功效。
戒者英俊
麻雀
随风成人长高指导
感恩梧桐老师
木棉琥珀
好
敏动力
看来俺还真是有点灵气，我在家经常踮脚尖走路，包括上厕所🚽马桶上也踮起脚尖
我怎么可以这么聪明呢哈哈
子小泉 回复 @敏动力：
哈哈 男人上厕所不踮脚
冰雪消融_kq
只有人违背自然，动物不会违背