敢敢姑娘分享《整理情绪的力量》第16集

2023-12-16 20:23:0215:32 712
所属专辑:整理情绪的力量
声音简介
不被阴暗情绪侵蚀的理由
*怨恨是最可怕的情绪
受害者心态催化怨恨
*不被报复牵着鼻子走
聚焦自己的幸福
*整理怨恨之前要做的事
思考“对自己最好的方法是什么”
*整理怨恨
别只把责任推给对方
正确整理怨恨情绪的方法(8)

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