乱世枭雄第五回合上路

第五是铁嘴功练功要领。若想练得铁嘴功诀咧，撇转都要动嘴皮三分一用力说话穿透又集中练功口诀前后撅嘴是三回合一，二三，四五，六七八九十十一十二十三左右，咧嘴是三回合一二

孤独前行，我们选择校对人生，我们在自然中旅行短暂旅途中让我们带上物真上路，让我们带上向善上路，让我们带上求美上路，让我们带上胡思上路，让我们带上大爱上路，让我们带上奉献上路

对人生，我们在自然中旅行，短暂旅途中让我们带上务真上路，让我们带上向善上路，让我们带上求美上路，让我们带上无私上路，让我们带上大爱上路，让我们带上奉献上路，我们选择智慧

校对人生，我们在自然中旅行，短暂旅途中让我们带上物真上路，让我们带上向善上路，让我们带上求美上路，让我们带上无私上路，让我们带上大爱上路，让我们带上奉献上路，我们选择智慧人生

我们选择笑对人生，我们在自然中旅行，短暂旅途中让我们带上误真上路，让我们带上向善上路，让我们带上求美上路，让我们带上无私上路，让我们带上大爱上路，让我们带上奉献上路，我们选择智慧

三分医用力说话穿透又集中脸弓口诀，前后厥嘴十三回合左右咧嘴十三回合，上下咧嘴十三回合，顺时针悬嘴十三回合，逆时针巡嘴十三回合舌头刷牙，顺时针十三次，舌头刷牙，逆时针十三次

特别回合就维吾尔族的那个祖先回合一支跟唐朝保持着比较好友好的关系，平定安史之乱的时候，特别借用了回合的这个力量，借用了回合的力量，当时唐朝也跟回合，因为当时有求于回合，也做了一些很屈辱的

当他人自然过一遍，人生，请不要害孤独情。我们选择笑对人生，我们在自然中旅行短暂领头中让我们带上物真上路，让我们带上向善上路，让我们带上求美上路，让我们带上无私上路，让我们带上大爱上路，让我们带上奉献上路

三分衣用力树画穿透又集中练功口诀前后厥嘴十三回合左右咧嘴十三回合，上下咧嘴十三回合，顺时针寻嘴，十三回合，逆时针巡嘴十三回合舌头刷牙，顺时针十三次，舌头刷牙，逆时针十三次，第六式前升功练功要领十八字口诀

请不要害怕孤独前行，我们选择校对人生，我们在自然中旅行短暂旅途中让我们带上物真上路，让我们带上向善上路，让我们带上求美上路，让我们带上无私上路，让我们带上大爱上路

第四部分讲身体运用的关键技术点，第五部分讲训练的三个层次。第三，大部分开始花三个部分的时间来讲，乒乓球训练的三个阶段分别是第一阶段基础训练掌握供求，基本技术打出回合来

此第三十九章其实都依着金德意境，金德意义，年深德意，义赢古德意义赢望德意义以然后望德意义，以为天下者即止之天文，千加广列第五年交广费身为年交很邪，古意赢交，统计万物以生姜孔密也和万物以回合交孔诀

还有这个第二个案例，现在第一问第二问和第一问，尤其是第五位，是一种技术类问答题来，咱们看回访，保修和保修，咱们看回合保修好，咱们看第一这个保修责任的划分就写一句话，下面写一句话

能够集中在呼吸上面为止，第五种熟悉的方法将一次的吸气与呼气结合起来，数一下一次的吸气与呼气属二。也就是说，一个呼吸回合只属一个数字，如此一直数到五，再从五数到一重复，这个过程指导的心能够集中在呼吸上面为止

刚开始练习时，如果很难集中注意力，你可以像鼠绵羊般试着计算呼吸次数，以一个呼吸回合为一次，以十次呼吸为一个练习组合，每完成一个回合就倒数数字，例如吸气六秒，呼气六秒为一个回合，每完成一个回合就开始倒数