在英语考试前没睡着怎么办

更新时间:2024-11-13 07:35

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现在脑子里总会想之前看过的什么电视剧,娱乐书目,睡觉的时候总是不容易睡觉,睡着的时候好像有印象,不知道自己是在做梦,还是没睡着,脑子里总是会想一些东西,但自己确实是睡着了

民生996:一定不能凭量表看病

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韩韩说心理

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来还在的小伙伴给我扣过一还,现在还在的小伙伴扣过一没睡着的是不是又睡着了,如果睡着了就算了好还没睡着的小伙伴在直播间给我扣个一,因为等一下我们要谈赚钱啦,我要赚钱啦

【直播回听】113期37班开营直播

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云爸陪读

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今天的树叶老师好像没没睡醒,布置了一下吸体之后就迷迷糊糊的,我还以为他睡着了,针对我来说真的是天大的天下的好消息。真希望每每节课的老师都能够识到我多多的把妈妈打字放在立即本上,看了一节课的漫画,也没被老师发现这种课的时候我还把什么怎么办,把书纸起来躺在前面

一个人看家、二胎危机、保证书

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雷盛盛

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如果你累的时候没有余力,看书的时候,那你就不要看手机了,把它丢在边儿上躺着能睡着就要睡一会儿。因为睡着了的时候,他真的是收益很大的一件事情,睡着真的是一个收益很大的一件事情

不离女人02还是读书.mp3

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黄碎金

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在我数到零时,我会说睡着这两个字,这并不代表你马上睡着了,他只代表你闭着眼睛,身体完全放松的状态,好五开始勾起脚尖,让小腿前面的肌肉收缩好,做个深呼吸,吸气枸杞脚尖绷紧

3.2B 综合训练3:身体疲惫却无法睡着

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壹心理精品课

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那个晚上,我一个晚上没有睡着,我不知道有没有老师跟我一样,你也觉得你有一个晚上没有睡着的老师,跟我在红笔上回应一下好,你给我刷两个八八,让我知道你也和我一样睡不着

1085《7月表彰会新晋营销经理分享二》

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付后坚陈婉芬明道教练

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另外,睡不着时,不要强迫自己午睡,闭着眼也是一种休息,不用强求一定要睡着,可以先把眼睛闭上放慢呼吸的频率,就算只躺着二十分钟,并且根本没有睡着,也会像睡着一样恢复体力

午睡是身体的一次自我修复,如何午睡效果更好?

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心理咨询师a美丽花园

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这位妈妈看起来每天都非常的忙碌,早起要做早饭,送孩子去右托班,去单位上班,下班回家后要继续做晚饭,照顾孩子,一天当中没有属于自己的时间。晚上哄孩子睡着之后,他要看一会儿美剧,临睡前躺在床上要刷一到两个小时的手机,直到十二快点或一点才睡着

第四章第3小节:贪吃、失眠、焦虑,只是因为你累了

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我的卷毛乐乐

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长途飞机那么多人,每分每秒都会有人醒着,但据阿佩多次观察,某些时刻全飞机的人包括空乘都会进入,即使没睡着也非常晕的状态,是喝醉前的微熏,阿佩准备闭目养神,一会儿,等到那些时刻,自己先睡着了就太傻了

笑场-019集

06:11/19:29

磨铁图书

2.9万

我记得我以前我也觉得我记得我以前好像,也就是觉得有一个电影节挨得不行,就非要拉他看了,可能不超五分钟,他就已经睡着了,就这样的事情也常有发生,但我心里会想看睡着,至少证明它是一个合格大门片,至少没有想吃爆米花

【越洋番外】吵架评评理大赛 04

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RiverJo

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这就叫功德圆满大致元成仰山听完洪恩的比喻起身施礼,说和尚的比喻高妙至极,是弟子顿生了物,不过也还有一事不明,假如里面的那只猴子睡着了,外面的猴子想和他相见该怎么办

禅故事 089 中邑洪恩 两只猴子

07:20/15:30

史壮宁

1.1万

今天和大家分享人民日报夜读最艰难的时刻,告诉自己再多坚持一会儿。我参加自考本科的时候,有一门英语考试,联考四次都没及格,当时一共有十五门课,其他十四门我都是一次过的,但英语却是连连失败

最艰难的时刻,告诉自己再多坚持一会儿

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微世界001

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肯定会造成神经受伤,晚上睡觉不好,入睡好,容易睡着了一点点声音就会吵醒,纵然睡着了,整夜都在做梦,有睡跟没睡一样,天天都很累,身体不好,真的是很遭罪,尤其是肾脏

46-55岁生命高危期身体发出的讯号(下)

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頁潼

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我觉得太神奇了,就是我没有寄希望说我必须要睡着,我就放弃了,就是对内心对自己彻底的放弃之后,我现在就睡着了,所以我现在就跟我就经常会跟我,因为我妈妈现在帮我带孩子,我在创业

Vol.6 崔璀x郭婷婷 | 当妈后没有“睡眠自由”?建议走走弯路

09:23/80:11

崔璀CC

32.2万

解开了贝恩大分子结构之谜的是当天就有好几尾号,使着古老马车的大姐小川,有可能是这就业学员有的没有睡着,有的睡着了,没做梦,有一个睡着了,而且的老梦可惜只是梦见。大盘输了敏感指光临右坠被带透了,这是一条规律

Hi让我们一起听吧 2022年3月4日 07:56

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Hi让我们一起听吧

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