京东大鼓十三唉

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三分衣用力树画穿透又集中练功口诀前后厥嘴十三回合左右咧嘴十三回合，上下咧嘴十三回合，顺时针寻嘴，十三回合，逆时针巡嘴十三回合舌头刷牙，顺时针十三次，舌头刷牙，逆时针十三次，第六式前升功练功要领十八字口诀