初一英语每周一练习

全法发展练习周一周三周五跳绳肌肉放松，快速放松经营练习肌肉放松快速。第一流基因练习肌肉放松，低流展开刺拳，高低沙袋种沙袋手把钩船种沙袋手把交叉船玄机标志走机向内向外向上，向下批发发展练习

只要讲话叫面带微笑，只要讲话就要用眼神表达，只要讲话，就要用手势表达，只要讲话，就要学会赞美，热闹练习每周一个绕口令，每周背上一首诗歌，每周背上一个小故事大道理

周一到周三，我要做深度工作的时间，所以周一到周三，可能我每一天就抽出一个小时回回信息，剩下时间我都不看。周一到周三好，周四周五我要做一些浮浅的工作，因为每个人的工作当中都有一些事物型的工作需要完成的

周一到周三，我要做深度工作的时间，所以周一到周三，可能我每一天就抽出一个小时回回信息，剩下时间我都不看。周一到周三好，周四周五我要做一些浮浅的工作，因为每个人的工作当中都有一些事物型的工作需要完成的

第一个月第五，五十二周的第三周，本周最高目标本周我全力实现的三到五个最高目标是人生拯救计划，每天完成相应的练习后，请打勾冥想，自我肯定具象化，锻炼阅读书，写周一我爱我的生活，因为它是我仅有的人生

虽然我读谱和学习的速度很慢，但是我一直都是很包容与接纳自己的能力有限，只要求自己一周能够进步一个小节就好困难的话，两三周一小节也可以，但尽量练习不要间断，也就是不超过三天没有练习

周一到周五的上午，周一到周五的中午或周一到周五的晚上，让我非常惊讶的是，这家味多美的蛋糕店，无论我什么时候去都有人在结账，差别在于在周六周日，全天或者是每天傍晚的时候，人结账都是需要排队的

总分练习日记，每个练习流程都是第五章的，一跟着自我同情地图的指引去发现适合自己的练习，利用这个日记记录跟踪，记录自己练习的日期，长度，练习的类型以及练习中的个人感受

等于十九小时生物做生物练习册，一小时生物复习时间剩二十三减一等于二十二小时激动复习一小时期末复习第五周六月十日周一英语复习英语错题一小时英语复习时间剩五减一等于四小时物理复习物理课本和错题两小时物理复习时间剩十五减二等于十三小时

换到周一的时候，我会过来听你们练习，我会听你们去抽查几个字，如果抽查完之后还是不行的话，那就继续还一直还到周三周三考完试，如果还是不行的话，就别换了，就那个头像逛下去

周一到周五，大家都会在群里做晨练，通过这种方式不断提升能力，真实的教练项目，实战练习导师和助理导师的指导，有不同层级的教练在一起交流，分享大家的能力提升是有帮助的提升的方法

从十月八号每天我们两篇文章，大家可以看到我们海西南每天两篇文章，每天点评文章是不是周一，周二，周四周周二，周三，周四周五是不是周初的时候，周一周二早评我们在节后第一天就跟他讲红低做多窗口

我们聊一些大伙儿感兴趣的一些经典，周一是讲经典，比如谭晶道德经的庄子这些我觉得是比较咱们中国的传统文化的，一些经典的一些就是周一，周二我是休息一天，我每周还是要休息一天的

既然你都说了，那再来一个周一到周五，每天下午三点到五点，我们再安排一个班主任老师开直播给你打一行还是不行，你仔细想一想，我等个苍天，你从周一到周五有班主任老师跟你直播

成功人士周一早上的十五个习惯，作为一周工作的开始，周一是心灵与身体的双重过渡期，大多数成功人士在周一早上都是下面这样做的，一日之际在于晨作为一周的开始，周一早上无疑是非常关键的时候