初一英语美文朗读20分钟

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及课本上的单词还是非常熟悉的，这个训练的结果是我到现在都能记得人教版初一英语第一册一单元的单词顺序，那个时候的电子化排版水平不高。考试的试卷是老师用手写腾超在复印纸上的，考试的试卷是很薄的油印纸，一不小心就把油墨弄到手上了

你只要告诉自己，我现在需要做的就是去运动三分钟就三分钟一秒都不多，等到三分钟做完的时候，我再来决定是不是要继续运动，等到三分钟完成，你可以给自己再设个三分钟的目标

哼唱三分钟，刷牙四分钟，用牙线清洁牙齿两分钟，写食物日记五分钟，打开加湿器一分钟有氧运动四十五分钟，彦氧运动二十分钟记忆，每日单词一分钟，小睡二十五分钟，睡前阅读十分钟

学院学习八十四分钟，一九九六年看电视一百一十一分钟，上网三十分钟玩游戏十分钟看录像三十七分钟，听广播三十六分钟听音乐九十六分钟，看漫画三十六分钟，读书五十三分钟

投入一点时间练功，这是划算的，而且初期我们练功效率可能是不高，就像老师讲的，可能连八分钟能够延长三分钟的生命，但是随着我们的功夫的深入，可能我们练八分钟就能延长八分钟的生命，等到以后练得越来越熟练，可能练八分钟就能延长十分钟的生命

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二零零四年看电视花一百零一分钟，上网一百九十分钟，玩游戏六十四分钟，看录像十八分钟，听广播十四分钟听音乐，七十五分钟，看漫画三十一分钟，读书四十七分钟，自己学习七十分钟

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空头十五分钟是多头，说明五分钟要下跌，十五分钟要上涨，那五分钟出现空头信号，可能只是一个震荡结束就会拉升，它就要回归到十五分钟的方向，那任何周期的多空情况永远是如此排列的

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