九转蛮神诀

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阳在内方，我们一共选择了九个，分别是辅行诀，小园杨旦汤，中井桂枝汤，辅行诀，正阳蛋汤，中井小建中汤，中井黄芪建中汤，辅行诀，大阳阳蛋汤，孙子表当归建中汤深湿小建中和十四味建中汤一共九个

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第五是铁嘴功练功要领。若想练得铁嘴功诀咧，撇转都要动嘴皮三分一用力说话穿透又集中练功口诀前后撅嘴是三回合一，二三，四五，六七八九十十一十二十三左右，咧嘴是三回合一二

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喝罢酒，九个酒迷醉了酒嘴与腿嘴说腿说嘴说腿，爱跑腿说嘴爱卖嘴光动嘴不动腿，光动腿不动嘴，不如不长腿和嘴长虫围着专堆转转完专堆转专堆乘冲围着专堆转转完了专堆转专堆长冲围着专堆转转专堆学习就怕满懒难，心里有了蛮难，难不看不钻就有不钱，心里丢掉满懒难，永不自满

抬头轻轻张开嘴，往后向上打欠，上颚回来下不动令公口诀实操以上司十三遍，一二，三四，五六七八九十，谁一十二十三第二是松和工练功要领松声，松肩，松脖子，松蛇，松神松下

如果曾经九年没有国君，孔子的思想是以礼乐文化为中心，认为那些落后地区的蛮族虽然也有君主，但没有文画，不如华夏文文区，即使没有君主，但传统的文化精神还是在世世代代相传

无非是运用神与西两者的配合，但在具体的修炼功夫上，武聪虚一派的丹法特别注重小周天运转的采取吃法，以神膝配合真气，使之后生前降，成为撰合吃中间又有稀释搓壁的四字口诀，总是一些方便法门经验诀窍，但要注意有为与无为的变质关系

因汉朝在百蒲之地设置了武陵郡，今湖南叙浦长沙郡今湖南长沙林灵俊今广西兴安贵阳郡今湖南称州。他们以地名被称为武陵等郡蛮岁月流转到隋唐时期，因蛮人聚居的湘西与四川贵州湖北交界处五西会流，武陵蛮改，称武西蛮

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歌诀四双掌劳工相对齐西开呼和岸中医河梨三寸开间旗自然知道是太极歌诀，如太极本源，纯阳气，左旋右转化两离西，服乎沉润旋转养心活脉长寿剂歌诀六劳工传情神在心，疏通阴阳，畅脉经自由自在得空手