米小圈几岁小孩看的

你可以看看疫情，尝试告诉我们，跟我们的内在小孩去对话去观想，他去看见自己几岁呼吸，透过呼吸去正念。我看见了我是五岁的小孩，我给五岁的小孩送给一个自己微笑，我去抱抱他，就像易振老师说的去拥抱他，去看见他，那时候渴望的是什么

无论是二十几岁还是五十几岁，丁克家庭，特别是妻子是正式员工的家庭，夫妻分担家务的比率都很高，这也显示出了就算是有了小孩儿，妈妈也要兼顾工作和家庭，这种情况和中国比较相像

我们将讲西班牙学员分成两组，要求其中的一种描述一个正常的十几岁孩子，大多数父母看到自己的十几岁孩子，我们让他们可以夸张一些，把这些父母的描述综合起来，就是十几岁的孩子以自我为中心

小孩子点了点头，胡佛弯腰捡起刚刚射杀的那只鸽子，从他身上拔出了剑质，轻轻地抚摸着已经死去的鸽子，闭住了双眼，念了一句巫马，你把问小兄弟今年你几岁了，我十二人或否看到孩子灵动的发抖

蓄意挑起的一场辩论赛，他看不怪我捧名一般的学生很优秀，就想要用大学生们善于耍嘴皮子的辩论优势，嘲弄打击一下当时声名鹊起的名医班小女生们，这也没啥不服气的人多的是了大一博士身份，以大学优秀辩手身份来挑战十几岁的小孩子

近些年很流行这样一句话，十几岁笔志力，二十几岁，笔体力，三十几拼专业，四十几岁拼良好的人际关系，一些看得不够长远的人，总是喜欢临时抱佛脚，在需要朋友时才想到去结交朋友

是不是小孩子的纯真也比我们好，包括小孩子的记忆，身体的柔韧度，很多东西，你去细细体会，你会发现，其实小孩子有很多东西都比我们厉害多了，是我们只是空涨了几岁，多了一点点人生阅历而已

我讲的我的孩子两岁，我就给他已经了三十克的蛋白质一天，我要看他几岁的小孩，肚子容易饿，你血糖当然是补充蛋白质了，先补充蛋白质，补充一些，我们叫做多种的营养素，再加好的垫粉类，不要尝试，我们叫做白米饭粉呐，或者是面呐，还是白色的面包，一定不要吃这些，反而吃纤维量高的就是菜，一定要多吃菜，一定要吃

不要期望大孩子照顾小孩子，不要因为一个孩子犯的错而惩罚另一个孩子，赋予孩子力量，迈出一大步安排定期的家庭会议，让你的十几岁孩子学会给予和接受致谢，不介入孩子们之间的争斗

他们也影响着你如何养育你的十几岁，你从十几岁以来就背负的这些包袱，不仅会妨碍你过一种充实丰富的生活，还常会在你处理自己十几岁孩子的问题时，成为绊脚石经历。你的孩子的青春期给了你又一次解决自己的一些问题的机会

他们得不到英勇的尊重，别看只有几岁或者十几岁的孩子，他们也都有着强烈的子尊，期望得到大人的认可。尊重是教育之母，妈妈如果不能满足孩子起码得到的尊重的要求，一切教育都将是零效果，甚至是负效果

我一开始以为是不同的演员，结果确实是成一个演员眼睛的提起费，一个三十几岁到五十几岁的一个三个年龄段卡是怎么演来，第十几岁的时候是击中男三五七几岁的时候就是大陆当时甜甜的那个样子，他是他会自己对自己身材的一个控制

你或许不喜欢听到我们说太多数逻辑后果对十几岁的孩子通常都无效，因为十几岁的孩子主要的人生任务中，包括试探自己的力量，他们会把逻辑后果的使用看作是一种控制他们的方式

你或许不喜欢听到我们说大多数逻辑后果对十几岁的孩子通常都无效，因为十几岁孩子的主要人生任务中，包括试探自己的力量，他们会把逻辑后果的使用看作是一种惩罚他们的方式

在本书中，我们要介绍如何发现自己的内在小孩如何看见自己内在小孩的创伤，如何疗愈自己的内在小孩，如何让自己的内在小孩从一个深受创伤的内在小孩变成一个正常的内在小孩