快速准备六级听力

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快速数字训练流程中主要包括准备指引，记录，反馈和巩固编码四个阶段。准备是指在训练开始之前所做的身心放松和自我暗示。端正兹沃兹想象，蓝天白云等宁静的场景深呼吸，暗示我是世界记忆大师，以七帮助我们快速进入记忆状态指引

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李涛没想到薛总直接拒绝他的提问，薛总的强势让他既害怕又生气，不过他快速调整自己的情绪，想到自己有充分的准备，而且知道以自己现在的专业实力，就算离开这家公司，也能找到不错的工作